发简信
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读后感——娱乐至死 第一章 媒介即隐喻
在第一章里，作者提出了他的第一个核心观点“媒介即隐喻”。媒介是指任何可以帮助人们交流信息的技术或者工具，例如书籍，广播，电视或网络。媒介即隐喻这...
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1.30-2.6瑜伽练习心得
我现在瑜伽已经做到书上的第22个动作。在这段时间的练习中，我的腿部和腹部的力量都有提升。目前，我记录瑜伽练习的方式是一张基本姿势练习记录表，我在...
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1.23-1.29 瑜伽练习心得从1.23开始，我跟着《瑜伽，气功与冥想》这本书开始从头学习瑜伽的基本姿势。每天学习两个动作，并且进行瑜伽语音冥想。事实上，从2015年9月开始...