240 发简信
  • 120
    书评 | 你引以为豪的“人生准则”,也许有毒

    今天要谈的是一本书《从自我苛求中解放出来》,这是法国心理治疗师、精神科医生弗雷德里克·方热的著作。 什么是自我苛求? 也许完美主义者会有很深的体...

  • 120
    随想 | 教师节有感

    今天9月10日,是我们国家的第33届教师节,在这里,向广大辛勤的园丁致以节日问候和崇高的敬意。 “教师”这一词和我的人生联系其实算是非常紧密的,...

  • 120
    洗碗时不要老想着待会要喝的那杯茶

    你的生活中会不会经常出现这样的时刻? 因为待会下班后要和朋友要吃大餐,一想到能和好友见面,还能吃到心心念念了很久的美食,于是心再也不能专注于工作...

  • 120
    你也可以过上有条不紊的生活

    一直以来,我都很羡慕我的基友瘦玲,因为我觉得她身上有很多我没有的东西,最大的一点就是她所有的东西都收拾得井井有条的,无论什么时候去她家,你都会感...

  • 120
    上学之路

    前几天母亲节,加上妈妈生日,我休了几天年假回了一趟农村的家。 坐着公交车直达家门口,又坐着公交车离开家的时候,我的心情是很复杂的,在广州被我嫌弃...

  • 120
    所谓稳定

    大概很小的时候,我就被教导长大后要当个老师,或者公务员等等,因为够舒服,上班时间又短,最关键的是,够稳定。 想必我爸妈是吃够了不稳定生活的苦。两...

  • 参加【图书馆杯广东全民英语口语大赛】,我收获了什么?

    三月底的时候,某个天气晴朗的早晨,突然收到广州图书馆微信公众号推送的新消息,打开之后,各种信息琳琅满目,但我唯独被这么一条标题吸引去了目光:【英...

  • 21天早睡早起计划复盘

    前一阵子,身体机能每况愈下,夜里睡觉心脏都在“痛”,呼吸不顺畅,喘不过气来,白天时精神也不大好。当时我思考了很久,觉得这些现象都是因为我经常熬夜...

  • 120
    对谎言说NO—别再喂养你心中那只饿狼

    最近几个月都比较懒,又或者是没有碰到特别喜欢的书,所以以前最多两天就看完的书,近几个月基本都要花上几个星期,断断续续的,就算是一些浅显易懂的也好...