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每天依然都在练习,进步不大,甚至找不到感觉。但发现最近在工作中运用了“守住内意识”,把别人的话换成意识影像来“看”,更能容易理解别人想表达的意思...
好久没有上来分享练习心智系统转换的感受了,昨天晚上夜深人静时,静静的坐着,约莫二十多分钟的时间,慢慢进入了状态,经过前几天有进入状态时学会了方松...
今天,是我平生第一次学习插花,在活动中听了插花老师简单介绍一些插花的原理及要素 ,手工课时,我运用了心智系统转换的一些方法:诚意、正心、格物,用...
今天是第27天学习心智系统转换,练习中觉得专注度回收意念比之前快多了,眼前视物模糊感的时间也长了,有那么几下,专注物好像突然换了个模样,像是专注...
今天练习心智系统转换第十天,这几天没有任何进步,甚至有点迷糊了,越来越找不到切入点,但我不会放弃的!
不知不觉学习心智系统转换有半个多月了,依然还是不得要领,有那么一天,夜深人静时,觉得意念往回收了,身体感觉很轻也很舒服,像在云里飘着,但脑子很清...
今天是学习心智系统转换第七天,练习中,感觉心静了些,单盘腿时从最初的发麻发酸,逐渐放松,身体也感觉有电流感,但脑子还能很清晰听到周围的声音!
学习心智系统转换第六天,睁眼练习眼睛发涩,索性闭眼练习,末几,感觉头重,特别是天灵盖上像有重物压顶,两太阳穴发涨,意念告诉我,放松,把天灵盖慢慢...