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最好的晚上：对睡眠极好的生活习惯睡前2个小时决定人生 早晨起床的生活习惯，可以决定人的“一天”。而睡前的生活习惯将决定人的“人生”。 睡前2个小时，该做的事情和不该做的事情 那...
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《过目不忘读书法》之读书法两个关键词为什么需要读书？因为读书可以改变我们的人生。 一、读书法的基本原则 （一）10年也不会忘记——“留在记忆中的读书法” 一周输出3次来强化记忆——...
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用RIA学习法，学习RIA学习法用RIA学习法，学习RIA学习法 1、R——阅读原文 RIA便签学习法——一种主动式学习。 1）R=Read，阅读原文片段 2）I=Interp...
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《遇见孩子，遇见更好的自己》
一、思维导图 二、知识点罗列 （一）总体概括 《遇见孩子,遇见更好的自己》是三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。书中认为，我们教育孩子，往...
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20分钟读懂一本书掌握了阅读的能力，你的人生将有哪些变化? 你是很擅长阅读呢,还是在这方面很头痛？所有的“阅读”活动都是要花费时间的。结果往往是我们花费了时间，却...
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《好好学习》
今日与大家推荐的一本书是《好好学习》个人知识管理精进指南！作者成甲 本书共分为四个部分： 第一部分介绍为什么知识和知识不一样，有些知识比其他知识...
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唯有行动，才能绽放（2018年总结）2018年即将过去，回顾这一年看到了自己有了新的成长方面，虽然还有很多的不足，但是这一年看到了自己突飞猛进的进步，在某些方面也取得了一些成绩。 ...
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《过目不忘读书法》——为什么要读书？通过阅读本书给自己最大的感悟就是阅读的“输入”和“输出”，唯有不断的输入大脑更多的内容，才能输出更多的内容。读书不是为了读多少本，而是将书中的知...
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坏习惯养成，深陷其中却不自知
人的一生几乎90%以上甚至是全部的行为，都是有我们的习惯构成的！只不过很多的时候我们是没有意识到的，明知道哪些是错误的行为习惯，但是深陷其中却不...