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  • 觉知的力量

    今天公司述职,从上周一听说开始,一直到本周三才开始动笔,中间有思考,但更多是迷茫,不想去深入思考,自身感觉就是在逃避,学习了顾老师的《赢得信心,...

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  • 2019年1月个人月度回顾

    今年给自己定个小目标,每个月做一次小的回顾,现在就开始第一次的吧! 学习成长 一、PPT 1.1 演讲课 1.9 结营课-综合复盘 1.10 演...

  • 夜空中最亮的星,是你吗?自控力小星星

    2019年的第一篇简书,送给你,我的第一个社群-自控力! 每个人心中都有不同的哈姆雷特,同样的每个人心中都有不同的社群,自媒体高速发展的今天,你...

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    从心认识自己-当五维遇见正念禅修

    一场说来就来的禅修课, 一场唯一的五维衍生课, 一场从不从安课程大纲的课程, 一场不是睡觉就是玩的付费课, 为什么这么多人还是喜欢, 为什么学员...

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    7/70  当正念与领导力想结合

    最近一段时间最喜欢、最推荐的书非《正念领导力》不可了!虽然没有读完,不过感触已经越来越多了! 跟这本书的结缘来自于参加自控力冥想群,最开始想通过...

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    当正念领导力遇见DISC(一)

    一、正念 什么是正念呢?什么是正念呢?单看念,上面是今,下面是心,今天的心,正念,就是今天/当下你的内心或者情绪! “正念的意思,就是觉照,同时...

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    DISC,感恩生命中遇见你

    DISC第三季F55刚刚结束了,生活就是这样的神奇和意想不到! 从3月听说有DISC这个课程和社群开始,当时只觉得这是一个有关性格测试的课程,不...

  • 58/70  DISC探源

    一、翻转课堂的特点 二、DISC的历史由来 三、常见性格解析工具 一、翻转课堂的特点 1 “翻转课堂”的起源 林地公园高中的教师们常常被一个问题...

  • 60/70  DISC沟通与调试

    倾听是沟通中非常重要的环节;如果倾听中出现某些问题,势必会对沟通造成影响。 价值判断:根据自己的价值,甚至在没有听懂其他人意思的情况下,妄加判断...

个人介绍
双子+AB,一个矛盾纠结体,没在双修,可动可静,喜欢交流、分享,喜欢动感单车、旅行,看书、电影,目前喜欢上了正念冥想,在正念领导力的路上刚刚启程!