夜雨微寒冬意浓， 暗冷无妨花斗艳。 随性踱步自在处， 一缕香甜入肺来。

合理情绪疗法ABC理论 A：诱发性事件 B：个体对A产生的一些信念看法及评价 C：个体产生的情绪和行为结果 通常人们认为是A导致了C，发生了什么...

对于写东西，我的原则是"我手写我心"，心里想什么，就写出什么，想到哪里就写到哪里，我不会刻意的去迎合某些人事物，也不会刻意去讽刺某些人事物，所以...