11月26日，晚21点：爽爽的贵阳，机场入口广告牌上写着的一句话。 确实爽，广播里说航班因机场流量管控推迟起飞。于是躺尸一个多钟头，等啊等。不想...

重马回来的第一个陪睡的夜晚。 黑暗里，坦克儿搂着我，喃喃地说：妈妈，我想你，我不让你走，，我哭，呜呜呜...奶声奶气的话语，不知是真是假的哭泣，...

美好一天从手机罢工（美味早餐）开始。 我不会（gǎn）告诉你们其实是老爷子把它揣兜儿里推着坦克儿下楼等着我一起送去幼儿园，留下我跟老妈把家都翻了...

2018无锡， 是我的第20场全程马拉松。 如果以数据说话， 那这一场的结果， 也只是在那张excel表里， 又多了五颜六色多彩的一行而已。 3...

有些瞬间，沉淀几日再细细品味。 风驰电掣，柔软些许满血再出发。

回来后疲于还上出去浪欠下的债，顶着各种白眼。魂不守舍地经常听着听着歌就滑落到混乱的思绪里。又好像找到了自己的小世界，在那块儿平静的角落思考，回忆...

记录瞬间。 除了无时无刻的纠结， 还有随时随地的磕绊。 纠结缠绕在心里， 磕绊表现在手上脚上， 各种碰这摔那，掉东掉西， 万事不过心，凡事不动脑...

常规习惯性的纠结，最后一刻决定要参加这个培训。充实又有挑战的一天，当然每个人的感受是不一样的。对于有资本有经验的老油条来说就是去混个证，对于我这...

自从开始有氧跑开始，为了专注，由路跑改成了公园刷圈儿，回到了刚开始跑步的主场：日坛公园。 公园里经常跑步的叔叔阿姨，大哥大姐，帅哥美女的，都能认...