Dear， 从今天起做以下三件事: （1）认可对方; （2）早睡早起早锻炼; （3）形成思维导图。

你有时就像我妈妈的角色，给我温暖和支持，懂得适时的关心我，谢谢。你让我明白，我们的关系是经得住时间考验和磨砺的，相信你和我会越来越好，在上海就...

感觉自己的身体肌肉在生长，脂肪在慢慢融化。对身体的疼痛和位置感觉更加敏锐。好喜欢冥想和瑜伽的结合，当身体、大脑和心灵结合，我感受到了最深度的放...

自信的、美丽的因此有魅力的人从不浪费时间怀疑人、控制人，而是靠自己的三观、气质、行动去感染人、吸引人、成全人。 开始恋爱的这一段时间，我有了更多...

感恩与王然的遇见。遇见他之后，他带给了我这段时间最大最大的幸福感。同时，我也在阅读心理学相关的书籍，这些书总能唤醒我对人、对自我、对生命的追问...

昨天在朋友圈读到一篇文章，告诉家长大人们要让孩子学会自己走路，不要总想去搀扶他们，否则他们会产生心理依赖，误认为他们之所以能够迈开步子，是父母陪...

有了男朋友之后才幡然醒悟，其实，单身真的不是一件可怕的事。它不仅不可怕，还很自然。你可以从人类学这种宏观的角度去分析，也可以从生活的角度去理解...

是某智者说过，当看清生活的真相而依然热爱生活。在人间烟火中匆匆忙忙二十四载，忙着长大，忙着升学，忙着恋爱，未来还将忙着工作。我恐怕还未接触到生...

冬日的清晨清冽而平静，晴朗的日子里橘红的太阳会如约而至，朗朗然晒在那里，可是地上的人们却单见其颜，陌感其暖。十二月应该是接近一年里最寒冷的季节...