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  • 要学会自信表达

    过年的时候,爸妈无数次数落我说,太低调,不会说话,甚至叫我要学会吹牛,而不是一副“你们说的都不对但我懒得说”的低调模样; 他们喜欢我表哥的表达方...

  • 睡不着怎么办?我的快速入睡方法

    睡眠时间占生命的1/3; 睡眠能为人类补充能量,再累的人只要睡一觉就生龙活虎了(一直觉得很神奇,据说现在科学也没彻底搞清楚睡眠的秘密); 睡眠质...

  • 小马宋老师微信群分享(全文)

    我大概在五年前看到《华与华方法》这本书,那个时候我的前老板,还有我的很多朋友,都对华与华的案例特别嗤之以鼻,因为那时候我们是做创意的,就觉得“那...

  • 《爆款文案》万字拆解:让用户快速下单的四个步骤!

    如何通过一篇文章、一个详情页就把产品卖爆? 关键明在《爆款文案》中说,只需以下四个步骤: 1.标题抓人眼球:两秒内吸引顾客冲动点击 2.激发购买...

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    我的2018

    2018快要过去了,我很怀念她。

  • 能力圈

    一、什么是能力圈? 你对某个领域非常了解,这个领域所有的事你都了如指掌,处理这个领域的问题你都自信满满,你是这个领域前一千名,甚至前一百名,前十...

  • 三、讨厌/憎恨倾向

    什么意思? 如果一个人喜欢我,我就会喜欢他;这就是“喜欢/热爱倾向” 同样,如果有人讨厌和憎恨我,我也会讨厌和憎恨他;这就是“讨厌/憎恨倾向” ...

  • 八、艳羡/妒忌倾向

    什么意思? 嫉妒是一种包含了“羞愧、愤怒、怨恨、痛苦”等负责情绪的情绪; 当与别人比较,发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人,进而发现...

  • 十三、过度乐观倾向

    什么意思? 人们对未来的判断,经常是过度乐观的。 为什么会这样? 如果你对未来失去了希望,觉得未来已成定局,你可能会丧失行动和改变的动力。 相反...

个人介绍
专注收集和实践思维模型。