240 发简信
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    沙盘学习记录D1:

    今天在sy的故事里,我看到了我对爸爸的情绪,当sy说出其实对妈妈做得不好的地方的不接纳是对自己做得不好时的不接纳时(大概意思),我迅速地向内看,...

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    2023.4.25#SRT

    哈哈,个案增长方式依旧是“人传人”的模式。虽然来访者增长不快,但我喜欢这种稳稳的,被信任的感觉。 同时,依旧坚持,把选择权放在来访者手中,当她想...

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    2023.3.9#欣琳说

    小美女二月份因为胖了,想做srt个案,当时我给了两个可能性建议,后来对方就没有做美体的个案了。过了一段时间,做了其他议题的个案,昨天突然来跟我说...

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    2023.3.4#SRT个案后记

    一个学生,想要退学,同时,对于未来的路要怎么走也很迷茫。几天的沉淀后,她看到可以突破的点在于如何安住当下,找到目标。于是来约个案。 个案做下来,...

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    23/365 2021.6.23日复盘 以后不开心也要好好干活!

    ❤️6.23#欣琳#复盘 : ✔ 1.上班,处理各种小事情; ✔ 2.放空。 ✨1. 小积累: (1)知乎,1回答+1视频,9个视频投稿,提高曝...

  • 22/365 2021.6.22日复盘 愤怒地表达了,以后要调整

    ❤️6.22#欣琳#复盘 : ✔ 1.上班,安稳中有小事情需处理; ✔ 2.参加线上读书会; ✨1. 小积累:知乎,1复盘+1回答+2视频,参加...

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    21/365 2021.6.21先完成,后完美!

    ❤️6.21欣琳#复盘 : ✔ 1.上班,有序完成; ✔ 2.朗读风浔的文章; 1.基础练习:开牙关; 2.清理:零极限清理 ✨1. 亲子:睡前...

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    20/365 2021.6.15欣琳#复盘 :重启新模式

    ❤️6.15欣琳#复盘 : ✔ 1.上班; ✔ 2.书写练习(写评语); ✔ 3.朗读给自己做美目灵气; 交流 1.和瑞瑞交流学习小组的事; 2...

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    19/365 2021.6.10:让不开心再飞一会

    ❤️6.10欣琳#复盘 : ✔ 1.上班,状态依旧很好。 ×2.每天朗读 ✔ 3.每天练字 ✔4.每天做美目灵气(给自己做) [太阳]交流: 1...