240 发简信
  • 202110复盘

    一、健康管理 还是在慢慢恢复,也经历了艰难的灰暗时刻。看了中医,也求助了祝由,尽量坚持拍打和八段锦,这点不错。 二、学习精进 《此时众生》蒋勋 ...

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  • 202109复盘

    这个九月对我来说是灰暗的。 主旋律就是电力不足。 至今仍在努力调整。 加油,你会好起来的。

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  • 202108复盘

    马马虎虎开始了九月。晕晕乎乎工作了两周。第一次拖这么久才复盘。 一、本月关键词:虎头蛇尾,之所以这么说主要是因为八月底开学综合症发作。整个人都很...

  • 202107复盘

    一、本月关键词:悠悠闲闲 二、健康管理:主要是中医院艾灸(长痱子)。下半个月八段锦(上半个月大姨妈造访) 打疫苗第一针。 大姨妈在二号来了,不算...

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  • 202106复盘

    202106复盘 一、本月关键词:忙,累 二、健康管理:八珍粉,八段锦,艾灸,很搞笑的是姨妈推迟,看了医生居然是喝冷饮的原因。 我几乎没喝,只吃...

  • 202105复盘

    一、本月关键词:上半个月静心,下半个月浮躁 二、健康管理:八珍粉,八段锦,艾灸,藏红花。最大的收获是痛经缓解很多。 三、学习精进: 1.读书《捏...

  • 201912复盘

    已经是2020年的第二天了,才开始复盘,嗯,拖延的我。 回顾十二月计划—— 十二月: 1.继续调整状态,把新课上完,认真备课。扎实过关。 2.做...

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  • 201911复盘

    每个月,与其说是复盘,不如说是絮絮叨叨,没什么条理的回顾。 先把上个写的“计划”列在这。我很记得,十月份的复盘是在十一月中旬写的,而我,双十一那...

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  • 120
    201910复盘

    十月,仍然是艰难的一个月份。 除了过了一个充实愉快的国庆假,其他日子一直在崩溃和抑郁的边缘小心翼翼地保持平衡。 大概是情绪和身体都处于低谷,每天...