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20170402_敏捷工具：User story
User story，即用户故事，是敏捷的基础工具，用于描述用户的需求。那么疑问就来了，和我们日常的需求规格有什么区别呢？先占时抛开这个问题，先...
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20161214-敏捷导入培训（学习记录）1.确定会议纪律 2.了解大家对敏捷的了解情况:scrum，ci，xp，敏捷宣言等 3.敏捷宣言： 个体和互动高于流程和工具 工作的软件高于详尽...
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温补脾阳
温补脾阳，可以隔三差五的吃我们推荐过的食疗方子：怀山药、莲子肉、薏米、芡实。这几味食物都是补脾的，再搭配祛湿的薏米共同作用，脾气足了，自然阳气也...
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20171211_敏捷小游戏4
准备一堆用报纸揉成的小球，参加培训的8人为一组，围成一圈站立，规则很简单，只能用手传球，球从一个人手到另一个人手之间必须有空中时间，球必须传递给...
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小故事5:普罗克拉斯提斯之床
普罗克拉斯提斯之床,源自希腊神话，传说在希腊雅典提修斯的时代，有一个奇怪的巨人夜盗叫普罗克拉斯提斯，他并不抢钱劫物，而是梦想能用他的铁床改变别人...
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20161218-敏捷小游戏-2游戏名称 【 制作美味披萨】 游戏用时：90分钟 物料准备：每组（剪刀1把，胶棒1支，红色水彩笔1只，红色&黄色便利贴若干，A4纸若干） 美味披...
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20161210-什么是敏捷
记得之前学MBT&IT流程，提到敏捷、迭代概念。以为敏捷就是‘快’，快速上线，快速实现功能，迭代就是把大版本切换成更小的版本，支持‘快’。...
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20161125超越预算（摘录）超越预算模型由Fraser和Hope提出的。 超越预算模型并不是对传统预算管理的修补或改进，其目的是提供一个新的管理模型来满足企业经理们决策的需...
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三红汤_补气血
红豆，红皮花生（花生红衣），红枣。补气血，健脾胃，预防孩子贫血。 做法：红豆一把，花生5-10颗，红枣3-5枚，提前红豆花生泡发，煮水60分钟喝...