最近开始写反思日记，反思日记里每天都会问自己几个问题，来判断自己一天的得失。 一、你今天的选择是少数人的选择吗 我相信少数法则，在这个...

衣橱整理的方法 一、衣橱整理的目标 1、一打开衣橱马上能找到你想要的衣服 2、一个衣橱拥有四季的衣服 二、第一步：简化 1、把和衣橱无关物品清理...

很多时候人们以为自己在学习，但实际是无效的学习 学习是否有效必须以是否有成果来衡量 学习不是学习过程，不是学习动态 在考察一个人是否是学习型动物...

见：一切自己负责，指责他人也无济于事。 好事、坏事，我们会经历各种事情。无论发生什么事，我认为"一切的起因在于自己”。不推到他人、社会的身上，不...

见：幸福来源于满足人们三种基本心理需求：自主性、胜任感、归属感。自主性包括：自主控制、身体健康、愉悦事件；胜任感包括：物质满足、专业成就；归属感...

刚刚从1.17号币圈大跌后的反弹中缓过劲来，马上2月初又来一波大跌，虽然我相信总会反弹回来的，但是我开始焦虑了，也让我不得不开始反思。 ...

最近在学习创作读书卡片，分享一下自己的感想。 1、卡片是补全而不是收藏，是搜索而不是保存，是生成知书树而不是画脑图。好的读书卡片不是收藏保存得来...

1 整理 给自己的生活做减法，尝试过极简生活。通过整理收纳让家里的物品减少，做到如无必要就不增加，保留最重要最喜欢的物品，不被物品所累...