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    【多喝点水】这6种人真的要多喝点水!

    为啥要多喝水呢?因为…… 秋冬干燥,多喝水。 感冒流涕,多喝水。 发烧头痛,多喝水。 例假肚子疼,多喝水。 吃坏东西拉肚子,还是要多喝水。 ……...

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    节食和断食可不一样!

    最近健身界刮起了“间歇性禁食”的大风,据说对于想减脂又管不住嘴的人来说,间歇性禁食比健康饮食更能享受美食,因此也更容易坚持。 除了可以减掉肚子上...

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    学习让我快乐

    今天收获不小哦, 眉妆、眼妆、唇妆、腮红学习。。 感兴趣的朋友们可以私我学习哦,平台一切免费!

  • 你会吃蔬菜吗?

    蔬菜怎么吃,才对身体好? 《中国居民膳食指南(2016)》推荐我们每天吃蔬菜 300~500 克。而实际调查显示,我国近 80% 的居民都没有吃...

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    假期将尽 你的马甲线,腹肌还好吗?

    假期将尽,这几天阳光、沙滩、碧海、蓝天,享尽旅游景区美食特产…… 宅家逛街,街边美食,红色炸弹接连不断,参加婚礼又是海吃海喝…… 此时,我只想问...

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    剩菜凉了才能放冰箱?哈哈😄你又被骗啦…………

    热的食物可以放冰箱?不是应该放凉再放吗? 剩菜热着放冰箱,不是会对冰箱不好吗? 你们都被这些说法骗啦。今天我就来和大家说说剩菜与冰箱的故事吧……...

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    感觉自己不幸福的人,往往是不知足的人!你同意吗?

    今天2017年八月十五中秋佳节。 争冠在此祝大家中秋节快乐,阖家欢乐。 中秋佳节是团聚的好日子,在外的朋友们回家与家人团圆很幸福吧!哪怕与家人坐...

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    你“真实的样子”,真好看

    袒露真实的自己,向世界敞开你的心。 请真实地回答我:你能做到吗? 很难,是不是? 因为我们很怕—— 怕自己的伤心事,被人不屑的说:“这点事也值得...

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    化妆小知识你懂多少呢?

    平时护肤上妆比较具体的步骤是: 清洁脸部-爽肤水-精华-乳液-眼霜、面霜-防晒-隔离/妆前乳-遮瑕-粉底(粉底液、粉底霜、粉饼、气垫)-高光棒-...

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