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    红烧肉

    食材与明细 五花肉 500克 姜 五片 草果 一个 冰糖 适量 八角 ...

  • 如何培养男神气质,将自己打造成一位优秀男人?

    气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。性格开朗、潇洒大方的人,往往表现出一种聪慧的气质;性格开朗、温文尔雅,多显露出高洁的气质;性格爽直、...

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    补气养血--- 花生猪蹄汤

    花生的香糯、猪脚的柔滑,一对绝妙的组合。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对于爱美的女孩子来说非常重要。此汤既可以美白,又能增加我们皮肤的弹性,花生更能提...

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    同仁堂酸梅汤原料包老北京酸梅汤乌梅酸梅汤

    注重养生的朋友们,追求原汁原味,值得信赖! 天然乌梅:生姜解渴,止咳的功效。 山楂:消食健胃,止血化瘀,降血压 甘草:清火解毒 陈皮:理气健脾,...

  • 垃圾食品对人体的危害

    所谓垃圾食品,一类是指除热量外无其他营养成分的食物,另一类是指提供超过人体需求并造成多余成分的食品。在我国,垃圾食品的消费群非常庞大:青少年是汉...

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    花样寿司

    用料 : 胡萝卜 黄瓜 火腿肠 鸡蛋 紫菜 米饭 盐 糖 西兰花 米醋 步骤 1 准备好材料 步骤 2 将鸡蛋打入碗里 步骤 3 搅散鸡蛋成鸡蛋...

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    健康美食养生

    1.早餐一定要吃。没时间吃早餐不是借口,喝一杯脱脂鲜奶或吃个茶叶蛋都可以,总之不要让肚子空空的。早餐应多吃奶、蛋类营养价值高的食物,还要吃些蔬菜...

  • 金无赤足,人无完人

    俗话说:“金无足赤,人无完人。”这句话道出了人生总是存在缺憾的道理。每个人都是不完美的,每个人身上都有不愿意被触碰的一面,无论从身体上还是心理上...

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    烙饼

    面粉 水 盐 油 步骤 1 将面粉舀到盆里。 步骤 2 倒入适量的开水, 面粉烫三分之一,再用凉水和面。 步骤 3 直到所有的干面粉都湿润了,也...