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  • 打拳分享

    一、为什么要来 想修心 我正想修心,杨老师说打拳就是修心,她也是这么践行的。 想玩 我喜欢运动,正好合力大又关门了,想来过度,结果就喜欢上了,会...

  • 习拳心得

    心似流水手如舟, 手随心动全交托。 转向欲停却行走, 脚踩祥云款款挪。

  • 每天的时间轴

    一天之内的安排 周一至周五 一、早上上班前 听感恩冥想 做呼吸法 读功课 听早课 二、上班路上 听早课 三、上班时间 早上去,先站桩 完成早课作...

  • 盘点今天的快乐(2019.12.11)

    此刻的我,正在泡热水脚哦,坐在沙发上,每个细胞都张开了。和老公靠在一起,应验了那句话,少来夫妻老来伴,女儿离家以后,我们又回到了二人世界。 单位...

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  • 盘点今天的快乐(2019.12.10)

    今天很顺利地帮妈妈挂了华西最好医生的号。每天早晚8点钟放号,提前几分钟就得盯着手机,打开华医通APP,看着号出来立刻开始捕捉,手慢就会无。我已经...

  • 我今天过得很快乐(2019.12.9)

    今天一早,听了感恩冥想,我的真我一直在宠着我,从来没嫌弃过我,好幸福哦,我真的真的能感觉真我的存在。 美味的五谷糊早餐滋养着我。 对着镜子里的我...

  • 我今天过得很快乐(2019.12.8)

    今天是星期天,我可以完全按照自己的意愿去生活。 早上起来,做了呼吸法,好久没做了,做完后有点热,窗外是个大晴天,明媚的阳光从窗户照射进来,我面向...

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  • 我今天过得很快乐(2019.12.7)

    早上醒来,听了感恩冥想,快乐的感觉出来了。我知道,真我一直陪伴着我,对我不离不弃,谢谢。 出了寝室门,带着惺忪的睡眼,看见桌子上有一碗老公给我准...

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  • 跟随内心去飞翔

    前言 第一章 困惑 (一)事业失败 (二)家庭不和 (三)健康受损 (四)朋友离别 (五)财富受限 第二章 原因分析 (一)不敢跟随 (二)...

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