240 发简信
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    关于自杀与恐惧,有个误会!

    一直以来,关于自杀,都有一个从未被说破的误会。 什么误会?那就是——认为只有克服了对自杀的恐惧自杀才会发生。正是因为这个误会,很多人好奇谁谁谁「...

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    当别人跟你说活着没意思、流露出自杀想法,怎么回应呢?

    据我所知,要是身边的谁谁谁说活着太没意思了、流露出自杀想法,很多人免不了会惊慌失措的。 那么,遇到了这种情况,怎么回应对方呢? 1. 一般来说,...

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    给人「打鸡血」的三种方式

    大多数时候,我们的生活都是不咸不淡的,嚼不出什么滋味来。 怎么会这样?有人说,那是因为生活中少了点仪式感或意义感。 1. 仪式感,这种表面的花里...

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    分享一个能化解嫉妒、愤怒、憎恨之类负面情绪的套路

    相信大家对于嫉妒、愤怒、憎恨之类的负面情绪都不陌生:过往的生活中,它们或多或少都曾显现过;未来的生活里,它们多半也不会悄然缺席。 问题是,对于这...

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    关于自杀问题,再做一个小结(第四版)

    关于自杀,近来老有人会问一些奇奇怪怪的问题,比如为什么会想到死、为什么想死又不敢死、为什么越不敢死越是在死这个问题上处心积虑…… 嗯,想来,是时...

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    很多人在打听如何自杀

    在我看来,自杀是一类症状,是生命中遇到了这样或那样棘手的问题后表现出来的一类综合性症状,比如自杀意念、自杀计划、自杀行为…… 另外,跟别人打听自...

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    跟西方国家打交道,阿中太南了!

    这阵子,总是能看到一些国家的政客在拼命甩锅给中国,甚至伺机造谣、抹黑、碰瓷…… 我外甥就纳闷儿了,这些国家——大多还都是标榜为自由、民主、文明的...

  • 如何讲好生命的故事?总结了一下,三个要素……

    如何讲好生命的故事?我给总结了一下,大体上有这样的套路——三个核心要素、两个注意事项、一个关键指标。 下面,我们就一个一个地讲吧。 1. 三个核...

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    美国惹我外甥不开心

    我外甥开始喜欢刷微博了。他在微博上干什么呢?追热搜,尤其是有关美国和特朗普的热搜。他就讲,看这类新闻,又好笑,又好气…… 好笑,我是知道的。问题...

个人介绍
心理传记作家/心理咨询师/温柔敦厚
微信公众号/知乎专栏/百家号:一具心理尸