从跑渣到“精英” 现在“马拉松”是我的标签之一，2019年4月30日科教园区的5KM迷你跑活动中我刚取得了第五名的成绩。很多人评价...

王广华2020年年终总结 元旦佳节的到来，暂时结束了我连续42天的闭关工作状态。刚好换换脑子，回顾2020庚子年这个多事之秋，展望牛气冲天的20...

鹤壁马拉松赛记 从来没有写过马拉松赛记，主要是成绩也不好，每次还跑崩，说起来都是泪，感觉没啥好写的。但没有记录就没有发生，将生活中点滴碎片...

王广华2019年年终总结 今年元旦假期比较怪，昨天还是工作日，只好在2020年第一天，回顾2019年展望2020年。 一、 2019年计划...

爱上跑步 享受幸福人生（一）入门 一、为什么要跑步 实际上，绝大多数人是畏惧、抗拒跑步的。从小学、中学到大学...

王广华2021年年终总结 本以为2020庚子年是多事之秋，没成想2021年更加坎坷。不说国外疫情洪水滔天，国内的疫情也是反反复复，郑州更是“涝疫...

郑开马拉松赛记 郑开马拉松是国内唯一一个连接两座古都的马拉松，起点在郑州，终点在汴梁开封，赛道是一条直直、宽阔的郑开大道。郑开马拉松是河南...

爱上跑步 享受幸福人生（二）走路 是的，你没有看错，第一篇是入门，第二篇不是进阶，而是“前传”~~走路。 你一定认为，切，谁不会走路...

王广华2022年年终总结 今天是2023年元旦，“一元复始，万象更新”，不堪回首的三年大疫终成过去，核酸、封控、静默、健康码、行程码皆为...