240 发简信
  • 情绪日记

    情绪1:愤怒 事件:在A老师跟我沟通,他这边这周时间安排忙不过来,不知道怎么写。而且,说到“这家公司比之前的公司都不如,新人来了就直接上岗,没有...

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    亲密美好的关系,你需要学习SMART

    10月13日,一个微凉的早晨,8位小伙伴们齐聚一堂,探讨亲密关系心理学。大家都知道,亲密关系是人生重要部分,亲密关系不仅仅存在于男女夫妻之间,也...

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    学好金字塔导图,精进结构化思维

    在连续工作6天后放弃了休息和家人的团聚,选择了水菱的《金字塔导图训练营》,全程投入的参与让我收获很多,一句话总结,学好金字塔导图,精进结构化思维...

  • 4月30日《只管去做》全国共拆复盘-刘琼

    一、回顾目标 1、本次活动,作为拆书家,我的目标是什么? A原来预计参与人数在25~30人,希望加强宣传宣传势头,提高个人的拆书影响力。 B《只...

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    自信力助推器——教你打造职场竞争力

    当你遭遇挫折或失败的时候,你脑海里都冒出什么样的想法或声音呢? 比如面试被拒、重大失败、突然失业、感情问题,不妨回想一下,你当时脑海都有哪些消极...

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    用自律战胜拖延 ——记3月10日《少有人走的路》拆书课

    你会有拖延的时候吗?比如锻炼身体,完成比较困难的任务,再比如,一直悬而为决的问题? 《少有人走的路》一书中有这样一个故事:不久前,一位30岁的财...

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    信任的力量——《人生算法》拆解

    亚伯拉罕·林肯说:“如果你选择信任,你偶尔会失望,但如果你选择不信任,你就会一直痛苦。” 确实,要想建立好良好的人际关系,信任很重要。 前段时间...

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    过年回家了,你需要学习这门杀手锏——如何让自己成为一个温暖有趣的人

    春节就要来临了,不少伙伴已经踏上了回家的旅程...... 过年一家团圆非常热闹,亲朋好友也会聚在一起,各种大学、高中、初中的同学聚会也是少不了的...

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    遇见拆书帮的那些日子

    作为一名培训咨询公司项目经理,在培训行业摸爬滚打了十多年,在拆书帮,我才找到了真正的自己,天道酬勍,说的就是我,一位勤恳努力的拆书家。 我从20...