在外求学加上工作已经有七个年头，每年回家的次数用一只手就能数得出来，好不容易回去一趟也待不了几天。 有人还专门拿这个话题进行了研究，把能跟父母相...

一个人做饭，总会面临着很多困扰：买菜的时候要么不好买，要么不知道买啥；菜做多了要么吃不完，要么吃撑了。所以，我经常的选择就是：做人呢最紧要就是开...

假如你女友偶然感冒了，你可以叫她多喝热水；每个月她家亲戚上门了，你也可以叫她多喝热水；冬天到了她手脚冰冷，你打算怎么做？ 除了喝热水这一招，能不...

本文参加简书《健康&养生》专题征文活动。本人承诺文章内容为原创。 很多人都喜欢听一句话，不管高矮胖瘦，健康就好。但其实，肥胖和消瘦都是病，得治。...

前几天看了吴晓波频道的几个视频，其中一个叫《跟方便面说再见的中国经济》，吴晓波说像方便面这种营养不均衡的速食食品行业，随着经济的发展和消费的升级...

刚刚过去的里约奥运会，时隔12年再次夺得奥运会金牌的中国女排为我们奉上了一场重回世界之巅的压轴大戏。从小组赛排名第四晋级，到八强赛遭遇东道主巴西...

既然血压跟血糖都讲了，那么作为相伴相生、相爱相杀的血脂兄弟，也不能冷落了它。 血脂，顾名思义就是血液中的脂质，这个脂质是一类物质的总称，经常被人...

上次讲了高血压，本期讲讲高血糖，高血糖是仅此于高血压、吸烟的第三大危险因素，废话不多说了，简单粗暴一点吧！ 糖尿病十大高危因素：1、有糖调节受损...

最近一段时间，除了早晚刷牙以外，每天总有那么几次，牙龈老是出血。刚开始有这个问题时，也没有去在意它，我习惯性地认为那是缺少维生素C导致的（惯性思...