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爱自己的10个方法
爱自己的10个方法（一） 在这个世界上，缺爱的人比缺钱的人多， 大部分的人都不爱自己，也不知道该如何去爱别人。我们都习惯盯着自己的缺点不放、折磨...
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简读《高效人士用超级笔记术》高效人士用超级笔记术 笔记让工作轻松、有趣、有效。 例如这本书中的“三种未来笔记”，分别是整合笔记，创意笔记，传送笔记 下面分别来解释这几种笔记...
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11、简读南怀瑾《易经杂说》：天干天干 《易经》的卜筮，没有什么秘诀，不外是五行卜筮，重点在五行，不是在八卦。 天干就是五行的法则，五行的两极之道，阴阳变化。 意思是说：在这个太...
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气冲病灶
何为气冲病灶？ 所谓气冲病灶，是指调理时出现的一种现象。气冲病灶时，所有从体内往外排泄的现象都是排毒祛病的好事，如呕吐、出汗、出疹、打嗝、放屁、...
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《这样读书就够了》思维导图作者：赵周，强调“关联经验”“聚焦实际问题的解决”，通过便签法的使用和拆书家的讲解，快速直击一本书的精髓，并将其转化成工作和生活中用得上的能力。...
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1、序言之《道德经》的来源
《道德经》的来源 各位新老朋友大家好，我最近一直在讲《道德经》的课，《道德经》这课我觉得大家听了很欢迎，但是好多朋友说我们怎么听不到呢？因为没到...
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人体经络（补充中）十二经络 十二经脉的流注顺序： 十二经脉是气血运行的主要通道，其流注顺序起于手太阴肺经，依次传至手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经...
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神奇的六字诀：祛病延年的秘密武器
强五脏（心、肝、脾、肺、肾）是中医养生的瑰宝，只有调和脏腑才能血气旺盛。六字诀是一种吐纳法，它是中国南北朝时期梁代陶弘景提出的养生方法。它是通过...
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在心理咨询中该如何“共情”
在心理咨询中该如何“共情”（上） 如何共情？共情到什么程度？共情几次？这些问题都是咨询中实实在在会遇到的问题，更是建立良好咨询关系的基础。 共情...