240 发简信
  • “命”和“运”决定人的一生

    提到“命运”二字并不是想宣扬什么宿命论,而是要拆解“命”和“运”。 “运”字比较好理解,一般指运气。 运气可遇而不可求,一时的好运气也无法支撑你...

  • 把焦点放在什么地方是最划算的?

    01 李笑来说,把焦点放在自己身上是最划算的。 把焦点放在自己身上,去学习,然后成长,进而积累。 是呢,一旦把焦点放在别人身上,免不了会影响到自...

  • 比时间更重要的是什么?

    01 猫叔说,时间就是我的命。李笑来说,把时间当做朋友。 今天听了笑来老师的分享,他说,比时间更重要的是注意力。 02 看了我今天一天的日程安排...

  • 当你被职场性骚扰

    01 遇到这种事情,第一反应就是怀疑自己,心里面不断反复问自己的问题就是:为什么是我?人很容易就怀疑自己,尤其是遇到不幸的时候。那些被网络舆论攻...

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    大自然就是个充电站

    靠近自然、接触自然,就是在自己的身体和心灵充电。 虽说自然会源源不断地给我们补给,但也需要我们去接受。 很多人心很躁动,静不下来,这样大自然也没...

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    有一种光盘行动是不健康的

    粮食来之不易,都倡导光盘行动,拒绝浪费。 很多老年人从挨饿的日子熬过来的,他们更不会浪费。 这就造成了一个问题,现在已经很少人挨饿,普遍见到的是...

  • 三餐进食要控制

    有句话说,早餐要吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐。 现代人往往是前后颠倒,早餐不吃,晚餐大鱼大肉非常丰盛。 实际上,这是非常不健康的。...

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    吃饭不说话,说话不吃饭

    古人言:食不言,食不视,食不过饱。 意思是说吃饭的时候不说话,吃饭的时候不看电视,吃饭不吃太饱。 但这都是我们经常做的事,聚餐、应酬的时候就是要...

  • 学会休息很重要

    不管是工作、运动还是学习,都要把握好节奏,学会让自己放松很重要。 佛讲四大皆空,学佛不是要学出负担来,而是要学会减压减负。 无论是对自己有益的学...