240 发简信
IP属地:新疆
  • 120
    妙言妙语(2)

    头脑不是我的头脑,这是智慧 情绪不是我的情绪,这是智慧 内观不是反省,反省不是觉知,反省是事后回忆 不要去反省、不要去批判自己,过去的已经过去了! 不要去反省,不要纠结过去 ...

  • 2017-12-28-顺宁-我的顿悟经过

    亲爱的家人们,大家早上好! 刚开始练习觉的时候,先从动作入手 每天早上我也会去走一下,因为在这个走的过程当中,这个觉它不断的就练习出来了。所以说刚开始的这个过程,大家一定要多...