没有输出的人生是苍白的，没有反思的人生是止步不前的。

女儿说今天是我最快乐的一天。今天我们做了普通公交车，坐了双层公交车，还坐了地铁，又去鼓楼买了甜筒，买了想吃的东西。爸爸和妈妈一起陪我逛街，不用赶...

突破心魔，赢得内在比赛，才能释放自身全部的能量。用图像语言高效学习，不评判只观察，重拾自信，专注、冷静，稳定发挥。

80％用于完善工作，20％用来发展兴趣爱好，我有点偏了，以后注意更合理安排时间。

其实所谓的陪伴，首先你要留出时间，每天有那么些时间陪伴。第二，放下手机，认真陪伴，而不是手机看看，孩子陪陪。第三，选择一个活动，比如手工，比如阅...

做事情总是要积累到一定程度才能量变达到质变。磨刀不误砍柴工，日出在黑夜和寒风之后，美食在火候和工夫之后，好的东西永远急不得。明确自己的爱好，找准...

初心到底是什么？无非是想按自己的意愿生活，趁早把生活折腾成你想要的样子。初心是坚持，是自律，是自我成长，是热爱生活

如果你是蚂蚁心态，再小的石头都是障碍，如果你是雄鹰心态，再高的山峰也敢尝试！只会盯着树皮里的虫子不放的鸟儿是不可能飞到白云之上的，只有眼里和心中...