240 发简信
  • 2019年的目标

    1、瘦到95斤 坚持早起,跑步健身,瑜伽拉伸。 2、调整好心态,保持好心情 多看书,增加户外运动,多旅行 3、寻个爱好,修养身心 大量阅读,练习...

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  • 女人就该为自己而活

    少女时代的时候,事事听从父母安排,有什么个人想法都必须先和父母商量,等待父母替我们做决断。谈恋爱的时候战战兢兢的,害怕自己找的男朋友父母不...

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  • 女人就是应该独立

    执着于爱情的女人,注定是不快乐的! 麦子,17岁开始恋爱,22岁结婚,不久便生下了孩子。在她27岁那年,那个男人出轨了,麦子因为接受...

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    该怎样做才算是爱自己

    每个人的体验不同感受也不同,有人认为能够随心所欲的购买自己喜欢的商品,就是人生最大的幸福; 有人认为能够拥有天使般的脸蛋和魔鬼般的身...

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    第一天早起

    爱别人之前先爱自己 锻炼身体使我更快乐 坚持锻炼使我更健康 勤奋好学使我更进步 每天早上6:30分起床,7点出门散步或者跑步,总之是要让...

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    学会让自己快乐的生活

    生活中的每个人都会有属于自己的那份烦恼,现实总是故意刁难,不会让我们事事顺心如意。 图片发自简书App 焦虑,烦恼,抑郁,苦闷,压力…...

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  • 重头再来

    2018年12月20日,我刚过完32周岁生日,现在是名副其实的中年妇女了。没关系,我还保留着青春期的热情与活力,婚姻事业都失败了也没有关系,今日...

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  • 明知自律会带来好处,可就是无法坚持

    看过很多关于自律的文章,也明白如果能够长期坚持下去定会收获良多,可是,坚持需要强大的意志力。 就说我要减肥这件事吧,只要想到我已...

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  • 坚持

    坚持运动,坚持读书。 想象总是美好的,克服自己的懒惰与拖延不是一件容易的事情,这需要非一般的意志力。 为了达到漂亮的目的,我早上5:30起床,去...

个人介绍
梦想总是要有的,万一它实现了呢!