IP属地：黑龙江
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阿卡西阅读体会第一次听说阿卡西是通过易效能的践行组长刘哥，以为是一种阅读方法，但事实远比我听说的复杂——什么是阿卡西？什么是阿卡西记录？以及阿卡西记录...
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断舍离 2018.4.14
以前不觉得整理这件事有多重要，一直乱乱的毫不在意。后来，经历过很长一段时间的低谷期，家里变成垃圾堆，不仅乱而且脏，直到连对付也对付不下去了...
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三圈交集 2018.4.13
2017年年底我做了2018年的年度计划，其中明确了几个目标，从工作上，从学习上，从健康上和从弱连接上都有了目标，但总是感觉想做的事情太多...
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践行一下亲子时间管理 2018.4.10
今天辅导大宁写作业，花费时间不多，但是后来发现老师又留了作业没有在作业清单中，使计划有些拖延了，明天一定做好作业清单和计划！另外，我觉得...
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爱上跑步 2018.4.9自从学习易效能，在北京跟叶老师跑了人生第一个5公里之后，就爱上了跑步的感觉，更喜欢跑步以后被多巴胺刺激的那种兴奋的感觉！ 每次跑步都可...
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第11周检视上周经历了清明假期，不知是疲惫还是怎么，假期3天都没有能起来吃青蛙，但是，每天的计划还是在努力完成，有时候陪家人，也就延后执行。 学习方面，每天...
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适度说教 2018.4.8老大最近总体还是在进步，不过班主任老师总是告状这个问题也总是烦扰我们的家庭，今天内心积聚着些许不满，其实不是对儿子，是对老师！但是，真的敢怒不...