240 发简信
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    这八种排油食品,越吃越瘦!赶紧吃起来!

    文 / 花小汐 一、苹果帮助排除脂肪 苹果里含丰富的膳食纤维果胶,而果胶基本不含热量,只是从人体经过, 但它每次经过人体时,总会随手带走点什么,...

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    谁说健身的人吃的东西不美味?

    文 / 花小汐 很多人都以为,爱好健身的人都是在吃没有味道口感又极差的水煮食品。 这我就不同意了,虽然我也不算特别讲究的人,平常除了煎炸类和碳酸...

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    关于减肥的常识,看这一篇就够了!

    文 / 花小汐 今天和大家一起来盘点盘点健身中的那些误导人的“常识”,看看你中了几条。 NO.1 去健身房就能减重 正解:减脂是正确的训练+合理...

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    尽量走好人生的每一步

    文 / 花小汐 我把自己想说的话,可能是对于自己的坚定,也可能是对别人的建议, 作为一个总结,就是尽量走好人生的每一步。 之所以这么说,是我从心...

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    职场感悟二

    文 / 花小汐 自从毕业上班之后, 遇到了很多问题, 离开了校园,离开了舍友,同学, 身边基本上都是同事和领导。 刚开始你不会觉得有什么奇怪的地...

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    认真一次,好好减肥!

    有这样一种现象,女孩子就算已经很瘦了,也会天天念叨着减肥。 而我不是那种很瘦的女孩,反而是那种喝口水都会变胖的女生。 我从小学三年级的时候就一直...

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    职场感悟一

    文 / 花小汐 不知不觉从毕业到现在工作也满一年了,而这一年当中这几天是我收获最大最多的。 因为这几天我和自己的领导大吵了一架,闹着脾气说要回总...

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    以练习的心态过日子

    文 / 花小汐 很久没有在简书上写文章了,其实一直想写,但每次打开简书就会停下来,因为不知道该写什么,不知道自己写的东西对看我文章的人有没有价值...

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    迟到二十四年的“爸爸,我爱你”

    在记忆当中,长这么大以前,从来没有对爸爸说过“我爱你”,或许是因为害羞,因为不懂得表达。 而现在却深深的懊悔,迟到二十四年的“爸爸,我爱你”我却...

个人介绍
漂流处、莫趁潮汐

我是花小汐、
认真做事 开心生活
期待与你相遇 !