240 发简信
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    关于辟谷(转)

    一、什么是辟谷 辟谷原是一种秘不外传的道家养生术,需要在专业老师的指导下,科学的关闭后天摄食能量系统,开启人体先天潜在能量系统,以顺应身...

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    欺骗

    学会欺骗 学会欺骗,有时是一种智慧。 一位朋友,近期十分不顺,家庭、事业、失落、近于崩溃…… 这种情感,不能自已,身边的...

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    管理者

    管理者思维 问题一定有,困难一定有,不合理一定有,如果没有,我们就不会坐在管理者的位置上! 管理者的价值,就是直面困难,解决问题...

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    神功练于无形

    在生活中练就神功 起床啦!起床啦! 给家人做早餐,给他们一个热乎乎的早餐。 送孩子上学去,别忘了给孩子一个拥抱,一个亲昵的传递哦...

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    健康的根由

    健康的根由 _ 河北,一位远亲,71岁的老教育工作者,做了几十年幼儿园园长,一辈子和学龄前小孩子打交道,看起来犹如五十几岁的人,腿疼,走...

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    行走的春天

    每日行走第50天 倏忽之间,倒春寒来去匆匆,花红灿烂逝去,绿衣沉沉来袭。 在华北,每一次冷空气来袭,都是一种惊喜,可以看见日出本...

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    健康的根源

    健康的根源在自己(六) ——逃离自己的谎言 ~ 生命中什么最重要? 健康,亲情,爱,家人,金钱,地位…… 有很...

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    病痛

    觉察病痛 我老家有句俗语:破罐熬好罐。意思是说总是病病歪歪的人,往往寿命比平时身体很好基本不得病的人长。 中医说“痛则不通,通...

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    自律是一种觉察

    自律,是一种觉察 文:邱羽老师 图文:连 捷 2019年6月14 星期五 农历五月十二 人的改变从观念开始,观念的改变...

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个人介绍
连捷,男人一枚,中年不惑,行走自然,儒易养心,得养生之道。
曾独自骑行包头至北京,两次辟谷各21天,八关斋戒三十天,七日空腹禅,五天四夜不间断般舟行走,徒步两百公里,海拔三千米五次徒步环泸沽湖行走……
从事教育、培训、衷心于健康、旅行,自命名为“平和、付出、解决问题的工具”,健康问题、心理困惑、团队建设,谁用谁知道😊。