在整个初级时间管理中，我们学习了什么是时间管理，怎么开始行动，以及行动之后的大框架规划。 1、了解时间管理的本质是：在相同时间内，提高效率+增加...

你觉得时间管理，管理的是时间吗？ 确定自己的目的，确认自己当前的行为，匹配当前的行为是否能够达成自己的目的。 如果不匹配，确认某个方法能否实现自...

每一个游戏都有自己的规则，成功的玩家掌握了原则才赢得成功。生活的成功亦是如此，对自然规律或生活规律懂得越多，理解的越彻底，就能够越有效率的与世界...

白诗诗文章之一.成长过程中，哪些道理让人懂之恨晚？ 1.「不断提问」是一个可以让人变得更聪明的办法，也是一个能让成功者更成功的好办法。 对生活进...

前言： 咨询了一些朋友，大家对瑜伽的印象有的偏向于运动，有的偏向于放松心神。我来做一下瑜伽最经典的著作之一《瑜伽经》， 潘麟 解析版本的读书笔记...

14页，68条的《自我知识》经文原文，下面会抽取一些我觉得很有感触的段落，结合《智慧瑜伽》的内容进行摘抄整理。 1， 自我知识，意味着“自我”是...

废话不多说： 假设要记忆4000单词，首先需要：一本词书，一个本 设定的每天背的词不要低于80。 就假设一天背诵100个新词，按照这个生成器，生...