什么是最美高中时代？ 第一，认真学习是最值得拥有的历史。如果在高中时代认真学习了，那么你的人生将得到社会的尊敬。在当今的中国我们还是以学历为...

脸上有斑的话给人的感觉就不那么清爽了，虽然现在的遮瑕膏真的超级有效但是女人永远都在追求素颜颜值，因为总是要卸妆的。 首先谈下黄褐斑，黄褐斑也...

上章上了些关于痘痘的干货，有人问我又没有种方便点的可以预防痘痘又能够帮助通大便的东东。 有的有的，在日本这个东东还被青年人像咱们某某宝凉茶一样...

长痘痘对于每一位女孩子男孩子都是恶梦，为了更美丽今天开讲如何更美丽5之痘痘篇。 痘痘其实就是痤疮，是一种好发于青春期的疾病，病因很多且不详但是与...

絮絮叨叨的讲了两章如何日常减肥，这次我们来讲下怎么应对突发情况。 什么是突发情况呢？比如单位聚餐,比如过情人节男朋友请自己大餐等等。这个时候讲自...

多么希望人生就像这个双黄蛋，事业有成爱情丰收，有儿有女清华北大，才貌双全富甲一方。好了接着聊上回讲的减肥话题。 基础体温和基础代谢的增加是一个蛮...

端午节大家庭聚会，拥有很健康身材的小侄女对着我说：我一个同学讲我太胖了，我要减肥吗？。我看着上幼儿园大班的她，先喝了口水压了压惊然后问：你那个同...