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    穿搭作业(第一课)

    作业一 穿搭思路:此套衣服开会穿。黑色西装领外套配烟管裤比较正式,内搭如果还是黑色有点沉闷,所以配了白色。穿黄色鞋子因为只有这一双浅口鞋...

  • 2019-05-15 自己夸自己

    夸自己:1.早上早早做完报表,很积极主动。2.同事吐槽时,突然意识自己在提建议,立即闭嘴,询问了她的感受,突然看到她委屈的样子。能立即闭嘴,鼓励...

  • 面对青春期的你-2019-03-03

    关于作业,这一周你的作业都在9点前完成,说实话,我很是高兴,可是我们睡觉 的时间仍然是12点,这个需要改进。 今天要记录的是,早上与你抓阄决定煎...

  • 面对青春期的你-20190227

    今天跟孩子说加班,要回去晚一点。刚开始她还心平气和的点外卖。一听说要8-9点回去,立即炸了。 我听着她在电话那边骂着脏话,告诉自己最差不过如此,...

  • 面对青春期的你-20190217

    写下这段文字的时候,我一个人坐在餐厅,还是有点生气、心烦和懊悔。生气的是孩子因为不想去参加我的同学聚会,一路上发脾气各种闹,让我觉得崩溃,后...

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    思维课

    20190106 感受:刚开始画的轻松,身体也放松;到第二张图有点难,需要观察,感觉有点烦,想放放再画;第三幅框多画的累,图形细节多,还需要仔细...

  • 实践和善而坚定2018-10-27

    前一周因为和孩子喊叫,在微信群里发出信息,要坚持七天不喊叫。结果第六天破功。 周日到周三是孩子爸爸管作业,我躲到一边去看书,没有发生任何冲突。 ...

  • 中医育儿第一课 罗大伦讲座

    1.正确收集病情 几点发烧,痰什么颜色,鼻涕什么颜色,几点咳嗽,白天多还是晚上多,小便情况。 2.疾病消灭在萌芽,防未病。 3.大部分病是脾胃失...

  • 读《搞定三》第二章

    第二章步骤 指引我们方向,知道自己在哪里,到达路径等等都需要地图来引导,我的理解这里用地图来比喻方向和工具。 印象比较深的是: 1.work有两...