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  • 享受当下,远离烦忧

    【春秋积极心理学每日幸福微课堂】打造泰然人生,不枉此生。无论当下是一种什么境况,都去喜乐接受,欣然接纳,快意享受。 享受当下,远离烦忧。享受难以...

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    幸福微课堂

    【春秋心理咨询每日幸福微课堂】在积极的心态里,只有逢山开路的勇气与智慧、遇水架桥的果断与阳光;没有优柔寡断的惆怅以及举棋不定的迷茫。 (国家二级...

  • 人过中年随笔

    【平流心理学每日幸福微课堂】人过中年,不体检时,绝对是人见人爱花见花开的一枚阳光活泼少年。一去体检,大或小问题难免。需要从容面对。积极心理学提示...

  • 晚安心语

    晚安,朋友圈、简书圈的朋友们。夜色渐深,疲惫的身心终于得以放松。愿每个人都能有个好梦,将烦恼暂时忘却,让心灵得到宁静的慰藉。明天又是新的一天,愿...

  • 怎么能更好调整好心情

    【春秋心理每日来访咨询互动】 心理咨询来访者cc说:今天的心情真是郁闷无比,仿佛整个世界都笼罩在了一层阴霾之中。不想说话,不想动弹,只想一个人静...

  • 心理诗疗:不要紧张

    心理诗疗:不要紧张 考试困难莫紧张, 会不会做都别慌。 这次如果没考好, 查漏补缺文必昌。 上台演讲莫慌张, 演讲之前拟提纲。 不紧不慢从容说,...

  • 人生应该这样

    心理诗疗:人生应该这样 不想活必有缘由, 活下去定有理由。 既然来这人世间, 多觅快乐少想愁。 生命需要多探索, 寻找乐趣为智游。 得失不要太在...

  • 生活就是一场自娱自乐的戏

    【平流心理学快乐微课堂】其实,凡事计较来计较去,就是自己在和自己在计较。凡事算计来算计去,就是自己和自己在做算计。凡事折磨来折磨去,就是自己在和...

  • 针对“校暴”,善良者随时应该“反暴”

    近段时间以来,三恶少以极其狠毒的心、用极其狠毒的行为把同学残忍杀害。再度激起善良人们“必须严惩不贷”的呼声。 针对“校暴”,善良者随时应该“反暴...

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个人介绍
何跃,字泽润,国家二级心理咨询师,国家婚姻家庭咨询师,春秋心理咨询研究工作室创始人,国家级报媒主任记者、2018重庆市金牌调解员候选人、重庆春秋心理咨询所创办人、幸福心理学倡导者、信封效应提出者、平流心理学提出者;重庆九龙坡调解专家库成员,区防邪帮教能手,社区矫正讲师团讲师。知止,也攀高峰永不止;相信过去,相信现在,相信未来。