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    【剽悍读书营成长记录】能量,由此汇聚,相吸而生

    朋友说,锦媛,你变了,以前跟你说半天都只听到蚊子的嘤嘤声,现在,能主动发表自己的观点了。 是的,我感受到了自己的变化,来自于读书营,这个火花四射...

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  • 变革型领导力打卡/锦媛

    【1019心理授权】 001意义维度 反思自己的工作,其实我并没有给它赋予多大的意义,只是按部就班地去完成任务,仅此而已,也许这就是我能力长期得...

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    用心感悟,才能真正成长

    一、人生大事,急不来 当小猫咪说,别忘了24点前打卡时,我刚忙完其他事情,一看22点半过了,还来得及吗? 我所列出来的优缺点共9+21项,每项都...

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    忘掉过去,我的未来由我把控

    01 我的性格里,藏着报复父母的影子 小猫咪说:“因为原生家庭让我不幸,所以我要不幸给他们看。” 果然是的,因为小时候父母的一直争吵,我封闭了自...

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    从自卑走向自信,我经历了什么?

    很多事情不是你不能,而是你不知道;不是你不知道,而是你一直在否定自己。改变底层认知,接纳自己的不足,积极寻找对策,行动会改变你的人生。 ...

  • 【读书营成长记录】我只是恰好成长在了自己的时区里

    世上没有白走的路,每一步都作数,不管是坎坷、无效,还是小进步,它们都终将混合在一起,催化成了现在的我。——题记 001焦虑,孕育想要改变的自己 ...

  • 教会爸妈表达爱作战计划

    每当你遇到让你不开心的事的时候,你就要响警报了,是不是有人不会表达爱,把好事说成了坏事。——小猫咪 爸妈都相爱对方,但是因为不会正确表达他们的爱...

  • 1.写下赋予童年记忆的新意义 -2

    结合你看完《自卑与超越》,他们的问题在哪,和你的关系,还有你认为的意义。——小猫咪 第二部分 赋予新意义 万事万物本无意义,是人以自己为出发点赋...

  • 1.写下赋予童年记忆的新意义-1

    结合你看完《自卑与超越》,他们的问题在哪,和你的关系,还有你认为的意义。——小猫咪 第一部分 童年记忆 之前我也提到过,我印象最深刻的童年记忆之...