发简信
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学会三个清单，你也能高效阅读阅读是获取知识的一种重要途径，说到阅读，大家似乎都觉得太简单了，阅读谁不会啊，从小学一年级老师就教过我们阅读了：把书上的内容一字不落的读完不就行...
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4月一起自律高效，你要不要来？昨天在写手账本时，才突然发现2020年的第一个100天已经过完了，疫情在家，偶尔间接性懒惰，但年度阶段性小目标也算完成了，很大一部分得益于打卡，...
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Lily 1月复盘
小成就 1、前半个月待在学校，每天按部就班，英语、论文和程序，每日给自己定的计划都完成的还不错，后半个月回山东婆婆家了，每天睡到9点多实在有些不...
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「为何家会伤人」读书笔记（八）：孩子总是充当家庭的保护神孩子应该都讨厌和害怕父母吵架，尤其是小的时候，一旦父母吵架，孩子本能会觉得自己没有做好，于是小心翼翼，企图迎合讨好父母。 发现讨好没有作用时，孩...
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Day0+6组64号小鲍丽+《人生效率手册》
【旧知】 一直以来基本每天都在写计划写 to do list，就是任务清单，但是只是简单的罗列，以为这就是每天的目标了，每天还乐此不疲。 【新知...
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Day1+6组64号小鲍丽+《学习力》
【旧知】 每次在公众场合听到别人交流，或者开会时有人就某个问题侃侃而谈时，自己就只能在旁边喝水、羡慕地听着，给自己心理安慰，可能我就是不怎么有主...
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「人生效率手册」读书笔记（一）：要用正确的方法持续性地做正确的事你是否还在为找不到自己的人生目标苦恼？又或者是间歇性踌躇满志、选择性的努力？相信我你并不孤单，因为我也是这样，我想从书里找到萌姐的学习和时间管理...
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Lily 2019年复盘：即使进步龟速，但我在路上啊！2018年的这个时候我还在床上坐月子，开刀的伤口还没有愈合完全，小家伙才出生1个多月，呵，一眨眼现在一年就过去了，小家伙现在可以到处走了，宝宝成...
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「人生效率手册」读书笔记（二）：高效学习秘诀
今天重点读了书中关于高效学习这块内容，对照自己反思，没有做到高效学习的原因主要是：没有将所学及时实践、应用。 学习是一个闭环，要有总结与反馈，抓...