第一个方法，设定尽可能清晰的目标。 聚焦的第一步，就是要清楚地知道我们的目标、我们的结果是怎么样子的。 举一个例子，百米运动员为什么能够聚精会神...

以前对饮食健康没有太多关注，都是想吃什么吃什么，多数时候凭借从小养成的饮食习惯和个人喜好做选择，很少考虑吃的东西是否健康。 但是习惯不等于正确，...

没法写出东西。最近真的太忙了，从一个项目现场到另一个项目现场，白天开会、看现场、指导调试，晚上做设计画图，每天都工作到很晚睡觉。 曾今很希望能成...

虽然很早就有所耳闻，但冥想对于我一直是一个熟悉又陌生的概念，印象里很多牛人都积极推荐过，说它妙用无穷。那么什么是冥想，它究竟有哪些作用，通过这篇...

拿投资股票来说，收益可以分为两类，市场收益和超额收益两部分。 先说市场收益。市场收益是整个社会财富总体增长所带来的收益，一家上市公司通过技术改进...

终于结束长达一个半月的出差回到了上海。近来没有深入学习和思考一些问题，要写东西的感觉捉襟见肘。 记录一下跟好朋友聊天的过程的一些想法和碰撞吧，Z...

这些天一直在项目现场出差。调试两套设备，进展并不顺利。晚上折腾到7点才回酒店休息。 当初自己选择环保行业是看好未来的发展，不过真正入行以后才体会...

工作： 正月初八开始工作，没有回上海，从老家直接到项目所在地。协助业主进行厌氧反应器的生物启动，同时还兼顾另一个项目的设计工作。一个人出差偶尔感...

1、什么是情商 从情商这个概念诞生之时开始，就和智商如影随行，要理解情商首先我们要理解，什么是智商？ 智商通常是指观察力、记忆力、想象力、创造力...