很多人都喜欢自由，但每一种自由也只能在规定的范围内自由，自律才能自由，如果没有任何约束也没有自由

人生的道路谁也不可能一帆风顺，每个人都可能遇到一些挫折和失败，也会遇到不尽人意的事情，问题是要看你怎么去面对。要想做个快乐的人也并不难。首先要保...

第十六天，从此再不提起过去，痛苦或幸福，生不带来，死不带去。——《秋日黄昏》

今天是第三天了，早上起床以往那种口干舌燥，急不可耐的想抽一口的感觉有所减轻。不过今天要到成都办事，遇到熟人不知道能不能再坚持了，尽力吧

第二十一天，不管过程如何，总算做到了戒烟二十一天。虽然其中有几天还是抽了烟，也算回头是岸吧。世间太多的事因为不受自己控制所以就算再努力也不会知道...

每当坚持戒烟一天就记录下来，虽然现在每天早上起来嗓子还是挺难受的，但比以前可以说好多了，没有像前几天那么想抽烟了。不过也是因为这几天就喝的太多了...

第十四天，还是不忍住或者不想忍抽了一根，一根抽的头有点晕晕的，看来还是没有白戒，继续戒烟中

戒了二十二天了，昨晚差点没忍住抽烟，有时候是需要有人提醒才好。心情太差了，就算冬天的太阳也晒不暖我的心，希望快点缓过来，做点正事