240 发简信
  • 中国海防史上的一抹曙色

    近读邹元辉新推出的长篇历史小说《水师管带》,首先想到的是,他正在做着重拾回忆、补写历史这样一件有意义的事。历史的宏观架构,会让人们忽略、错失许多...

  • 神奇动物在哪里

    我们看的是晚上7点30那场,20分到影院取票,排队排得老长,我头一回遇到这么长的取票队伍。 上映一周了,我们看的这场还是基本全场满员呢节奏。看的...

  • 柔软的小孩

    今天早上迷迷糊糊中听见啜泣声,醒来看见还在睡梦中的先生在哭,这还是我头一回见到他在睡梦中哭泣,我静静地抱着他,他哭了有十几分钟那么久。 醒来后告...

  • 认识碳水化合物

    碳水化合物非常重要。 碳水摄入后是在小肠被吸收通过门静脉进入肝脏优先合成肝糖原,之后合成肌糖原然后才是脂肪,而运动恰巧最需要的就是肌糖原的糖酵解...

  • 周一

    如果一直努力,持续三百六十五天的努力,可能会耗尽好几年的精力。 如果说感到非常吃力,还要勉力坚持下去,这一段时间过后,可能会持续低迷更长一段时间...

  • 百日营养之第一周周总结

    第一周的学习还是没有找到相应的节奏,只粗略的思考了一下组长发布的问题。 今天从老家回现住地的路上阅读了《中国居民膳食指南2016科普版》,又重新...

  • 我多么希望成为一个高效的人

    我的2016年效率手册不见了,自9月份从杭州回来之后,跟随它一同消失的是我去年买的LAMY钢笔。 本在人在,本丢了之后的世界怎么说呢,好像每天都...

  • 11月16日—黑米一岁记事

    做腹肌和fit7训练时黑米在边上的牛奶箱里静静的坐着看着,元宝在不远处舔毛。 老杜在边上说:“单侧臀桥摆腿,臀部一直悬空,单侧腿抬高,然后放下与...

  • 2016年11月15日

    今天工作非常忙碌,下周分局市局要来检查正规化台账,昨天下发的通知,今天清点了装备部分,明天开始梳理谈心谈话部分,补三会一课相关。周四、周五专心做...

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我这半生未算赶,何妨迷路看风光