240 发简信
  • 刺头事件

    这两天有一件事情困惑我,和熊先生讨论后心里还是有点小疙瘩,决定写下来,算是舒缓一下心情吧。 前天中午刚回到公司,去卫生间洗手时碰到工位在我后面的...

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    简书,你是中毒了么?

    从昨天开始,开始收到文章被封的消息,简书似乎正在进行了一场大的“清减”活动,想必是受到视觉中国的影响吧。 昨天被封的文章是我纪念爸爸的,是201...

  • 10/15 点亮妈妈“情绪拆弹特训营”

    第10天 被婆婆丈夫指责的时候,你可以这么做 主题:如何理性客观的对待自己 具体做法: 1、坦然面对自己的问题,与自己坦诚相见。承认自己的不足,...

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    happy三周年

    这周四是我和熊先生的结婚纪念日,也是我们认识的三周年纪念日,熊先生亲手做了芒果千层庆祝。 还为我准备了一个大惊喜:心心念了很多久的佳明手表,虽然...

  • 9/15 点亮妈妈“情绪拆弹特训营”

    第9天 像等待暗恋对象回复那样,进行心理预演 一、课程精华: 重点: 做生命场景的导演,预演解决方案——在制作解决方案时,要认真去想实施时可能会...

  • 8/15 点亮妈妈“情绪拆弹特训营”

    第8天 母女总因为孩子教育方面争吵?怎么办 一、课程精华: 重点:抓住底层逻辑,洞察对方背后的诉求和动机,找出对方的潜台词。 做法:追问自己“为...

  • 7/15 点亮妈妈“情绪拆弹特训营”

    第7天 理性控制情绪的同时,别忘做一个有温度的妈妈 一、课程精华: 逻辑和情绪共舞:养成逻辑为主导,情绪为辅助的思维模式。 终极目标:给孩子、家...

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  • 5-6/15 点亮妈妈“情绪拆弹特训营”

    第5-6天 修正情绪脑占主导的思维惯性,形成良好的思维定势 一、课程精华: 2.1炸毛后,到底是你对还是我对? 高手的思维定势:遇事不分对错,转...

  • 3月小结:专!

    这两天完成了两件事: 1、写完人生中第一部小说《魇城》,虽然写的很水。 2、看完了《都挺好》,真心喜欢阿耐描写的细节,找时间会二刷学习写作手法。...

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个人介绍
生活不过就是一杯白开水,加点茶叶,就会蒸煮出清香,让你我一起为之陶醉!