• 艾灸对人体有什么好处?

    艾灸的作用广泛,现代研究认为,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少...

  • 在家艾灸的方法

    温灸时先灸左方,再灸右方。 将艾条一端点燃,将燃端放入温灸棒中。 以手掌试温度高低,确定温度适中,即可开始温灸。 腹部用精油按摩完之后进行温灸,...

  • 艾灸的6大禁忌

    艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要认真按照治疗原则和操作规程,对人体一般不会产生不良反应。 艾灸的禁忌 ...

  • 艾灸时的10个注意事项

    要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,...

  • 养生保健用艾灸,常灸这3穴~好处多!

    随着人们生活水平的提高,大家都开始注重养生保健。艾灸是生活中的一种治疗方式,这种治疗方式多见于中医学说。艾灸治疗主要用于调理身体,预防疾病,因为...

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    三伏天艾灸养生的四大好处

    伏天养生的一大方法是艾灸,艾灸能起到“冬病夏治”的作用。三伏天艾灸养生是一种中医疗法,它的功效作用是非常显著的,主要用于内调治病,具有温经通络,...

  • 艾灸后可以泡脚吗 艾灸前泡还是艾灸后泡

    艾灸后可以泡脚吗 艾灸后最好隔一段时间再泡脚 艾灸时气血会向艾灸的部位涌,去赶走病灶,泡脚时气血也会向脚上涌,去通经活血按摩足底。如果人气血比较...

  • 艾灸养生效果好 4种人不要轻易尝试

    艾灸是中医里一种较为传统的养生治病方法,但是并非人人都适合,所以在进行艾灸之前要先了解一下自己是否适合才行哦。下面就来看看都有哪些人适合艾灸养生...

  • 艾灸好处多多 禁忌也要注意

    民间有“家有三年艾,郎中不用来”的谚语。无病而灸,艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行而又切实有效的方法。可以增强人体的抗病和抗衰老能...

个人介绍
静以修身,俭以养德。