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    蓄力待发-阿懋-20拆合集

    专辑地址如下 http://www.jianshu.com/c/faaba281b554

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    蓄力待发-阿懋-第15次作业-划定恐惧等级

    R 片段选自《爱自己的人自带光芒:圣母型人格自救手册》 I 有的朋友知道风险程度是由风险发生的概率和风险产生的后果来确定的,类似地,我们可以划分...

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    蓄力待发-阿懋-第11次作业-自选2-有选择地微笑

    R 片段摘自《爱自己的人自带光芒:圣母型人格心理自救手册》 可能不算是个很好的片段,但是对于我个人来讲,是需要注意的地方,所以还是选它了。 I ...

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    蓄力待发-阿懋-第12次作业-自选3-BEAR

    R 片段选自《爱自己的人自带光芒:圣母型人格自救手册》 I 我们都会遇到难对付的人或难对付的情况,焦虑,恐惧,但同时,对方可能也同样感到焦虑,恐...

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    蓄力待发-阿懋-第10次作业-自选1-一日三好

    R 片段节选自《爱自己的人自带光芒:圣母型人格自救手册》 I 人们在繁忙的工作和生活中,总是有更多的事需要处理,总是有更多的问题没有解决,已经习...

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    蓄力待发-阿懋-第九次作业

    片段九:《麦肯锡精英的思考习惯》强化心理韧性 I重述原文: 根据自己写的I撰写A,包含: A1引导语+自己的A1 A2引导语+自己的A2 I 这...

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    蓄力待发-阿懋-第八次作业

    片段八:《超级精力管理术》结构的用处 I重述原文: 根据自己写的I撰写A,包含: A1引导语+自己的A1 A2引导语+自己的A2 I (原文结构...

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    蓄力待发-阿懋-第六次作业

    片段六:《超级精力管理术》 快速清空大脑 I重述原文: 根据自己写的I撰写A,包含: A1引导语+自己的A1 A2引导语+自己的A2 I 罗斯福...

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    蓄力待发-阿懋-第七次作业

    片段七:《我的情绪为何总被他人左右》 ABC法则 I重述原文: 根据自己写的I撰写A,包含: A1引导语+自己的A1 A2引导语+自己的A2 I...