240 发简信
  • 给自己的情书

    编注: 今天静怡老师给找她做一对一心理咨询的学员布置了一个功课: 给自己写一封情书。咨询结束后,静怡老师心血来潮,决定给自己也写一封情书:) 我...

  • 120
    心理师解读400万整容达人吴晓辰和知乎网红王诺诺

    最近一期《和陌生人说话》的节目视频引发了热议。 对话的双方,一个是花了400多万不停整容的“整容达人”吴晓辰。 一个是剑桥海龟,纯天然美女,粉丝...

  • 真爱是什么?

    最近在探索关于真爱的课题。 《爱的五种语言》的作者说,刚刚坠入爱河的那种激情并不是真爱。当激情褪去过后,真爱才刚刚开始。 而且,那种激情持续的时...

  • 120
    遇见有趣的灵魂

    1月31日,我终于见到了传说中的阿文。他知道我31日晚抵达巴厘岛机场,便发来微信,很细心地提醒我:从机场打车到酒店的费用大概多少钱,还特别让我到...

  • 爱你所做的or做你所爱的?

    我经常遇到这样一些女人,她们大学毕业,工作稳定,结婚生子,日子过得风平浪静,看上去一切都好。 “别人都觉得我应该感到很幸福。收入不错,老公顾家,...

  • 问答抑郁症(2)

    问: 抑郁症是不是得了就不会好了?是不是只能带着症状生活? 静怡: 当然不是。把这个想法扔得越远越好!“抑郁症是最有可能被治愈的疾病。”这是美国...

  • 二胎家庭如何处理俩娃的冲突

    随着二胎政策放开,越来越多的家庭迎来了老二。生二胎的理由各有不同,但二宝父母通常都相信:生两个孩子能够避免独生子女以自我为中心的弊端,将来长大了...

  • 关于心理咨询的常见问题(2)

    问:为什么找您做完第一次咨询后,我的痛苦变得更大了? 答:很多朋友对心理咨询存在着一些误解,认为心理咨询师主要做的就是“陪伴”、“倾听”、“安慰...

  • 为什么要原谅父母?

    并不是所有人成年以后都能感觉到跟父母仍然很亲近。事实上,感觉跟父母很疏远的人很多。 以我自己为例,有很长一段时间,大约从青春期开始,一直到36岁...

个人介绍
2010年,我抑郁了,又重生了。
从此,我选择了一条疗愈自己和他人的路。
我的微信公众号“幸福部落”,新浪博客“萨提亚静怡”