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  • 气,是维持生命的能量。

    人的生命在于精气神,精已经讲了,现在来说说,什么是气,怎么养气? 比如说我们一个人生气了,叫怒气冲天,高兴了,叫喜气洋洋,如果萎靡不振,叫泄气了...

  • 轻断食书评

    书中告诉你,怎样轻断食才能够减肥健康? 书评提醒:书上得来终觉浅,须知此事要躬行!闻思才开始,落地要实修! 本书我会用六个章节来阐述它: 现在大...

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    学会提问书评

    学会提问这是第三篇书评了。 作者尼尔-布朗,吴礼敬译。读此书的目标,主要是因为,怎样学会提问,怎样学会批判性思维,多问些为什么,从多个维度去了解...

  • 精气神儿,是人的三宝

    今天给大家写的是三宝,也叫精气儿,天有三宝日月星,地有三宝水火风,人有三宝精气神。 各种的萎靡不振,身体不舒服,提不起精神,大脑可能反应迟钝,胡...

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    10倍影像阅读书评

    如何做到,一分钟六十页的阅读速度。如何轻轻松松一天看完一本书比别人快十倍。作者,保罗席利著。 这是一本工具书,能够给你提供思维、提供方法让你去探...

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    如何制作年度计划?

    这是小强的一个课程由我整理出来的,其中有我的感悟,也有它的内涵,很多干货的东西那么就由我来,给大家分享出来吧! 第一个首先要有一个五年愿景,主要...

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    书评精进,如何成为一个很厉害的人?

    作者采铜,他用手术刀一样的文字剖析了思维里的种种禁锢,将现实生活中的问题,放于困惑的熔炉中,反复冶炼,提炼出知识背后的知识方法背后的方法。我读此...

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    把时间当做朋友书评

    本书作者李笑来第三版,这本书一直是罗胖,推崇的一本书,这是一本心智的书,读这本书是更好的,跟时间做朋友做好自我管理以及打造自己的内功。 作者在这...

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    王者速读书评

    这是我的第一个作品。作者,齐藤英治 著 姚东敏 译本书讲述了,朕只有三十分钟,三十分钟可以阅读一本书,书是仆人,随时可以召唤。这是作者已经锤炼第...

个人介绍
一个文化不高的手艺人,希望改变自己的人生轨迹