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    《从入门到熟练》第十二节:羽毛球基础步法(下)

    基础步法中,今天咱们来分享:垫步和跳步。 垫步 为了更好的解释“垫步”的概念,子墨翻阅了很多材料,不过都没有一个固定的解释。最靠近的应该是:当一...

  • 学会接杀球,任你狂风暴雨,我自淡然面对!

    毋庸置疑,杀球在业余选手中的攻击力最大,得分效果最好,而且很帅。所以,但凡会杀球,能杀球的选手,都不会错过杀球机会。 杀球虽爽,但是接杀球的人却...

  • 羽毛球发球(下):详解反手发球的动作要领

    正手发球经常用在单打中,当然不是全部。男单比赛大多会用反手发球,另外就是双打的时候,全部采用的是反手发球(至今未见一次正手发球的)。 反手发球的...

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    《从入门到熟练》第九节:羽毛球反手发球的动作要领

    反手发球相对于正手来说要难一些,主要是对力量和拍面的控制要求更加精确,如果没控制好,很容易发球失误或者发球质量不高。 反手发球的准备动作: ①反...

  • 羽毛球反手:高球和吊球,这才是标准动作

    反手,一直是羽毛球爱好者的老大难!说不会,也会,动作和发力都知道要领,说会呢?每次的回球都弱弱的,完全没有杀伤力。出现这种情况并不是一两个人,而...

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    干货:怎么提升羽毛球场上的预判能力?

    前天我们讲到了速度的提升,其中有一条就是“迅速判断”。这里的判断就是预判,在对方未击球的情况下预判其回球的方式和路线。 预判有多重要? 你肯定会...

  • 羽毛球推底线球,简单易学又实用

    推球,属于主动的击球,有意识的将球推到对方的后场。速度快,球的线路比较平,对方在未准备的情况下回球困难,可以赢取下一拍的主动。可以根据对方的位置...

  • 羽毛球挑球,也有这么大的学问

    挑球,分为正手和反手。对于大部分球友来说,挑球属于被动的回球,在遇到来不及接球的情况,常用挑球。其实,在专业的比赛中,运动员常常把挑球作为一种特...

  • 羽毛球赛场上手足无措,来学学这几个战术!

    有时候,我们面对技术水平相当的对手,总是不知道用什么办法才能赢,貌似只能比拼体力?其实这是因为我们没有合理的运用战术。 羽毛球的战术,在羽毛球的...

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