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  • 接力棒,生日快乐!

    这个生日一过,你32岁了 很好,近半年,我感受到你有匹配这个年龄甚至超越这个年龄的成熟 现在的你姐,有些地方要像你学习 你比我沉着有耐力了 都说...

  • 用生活系统解决人生系统

    十天,确切的说不足一周 很放松,又不浪费一点儿时间 来搞(此处姨母笑) 经常身心俱疲,那份疲惫,是能感到心血不足,勉强撑着的恐慌加疲惫,事后还要...

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    2018-07-14

    一直喜欢蒲公英的种子… 爷爷离开我们以后(送葬的当天,我定了齐齐哈尔到北京的票)第二天、又从北京返回兰州…有悲伤有恍惚 心却宁静 没有刻意准备;...

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    2017-09-06

    把瑜伽拉伸动作校正了下,每天若有其事、学啥就要学出个样子,本着这颗心,开始吧 绝不拖延、这是最近潜移默化显现出来的转变 昆明回来后,迷上了芳疗;...

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    2017-08-19

    谈一谈最近的工作感受和接下来的工作规划吧 最近总是东奔西跑,不是无谓的,跳出原有的工作环境,能更客观的观察 从原来对这里人文文化的绝对不适应、抵...

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    2017-07-19

    总是在不同阶段被挑战或者、发起挑战 一个月的时间,眼看就消逝了;对于那些已经被命运判了刑的人来说、一个月是多么宝贵…这一个月、我又为自己为他人、...

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    原罪和救赎

    “看到别人身上的罪,就会思考自己是否也有罪” 我并不善于社交,甚至说有点儿冷淡,然后被人说“骄傲” 我们都有一双善于发现别人的眼睛、我习惯观察表...

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    记录正念止语静修营

    报止语营的班,看标题就知道了,话太多 有觉察不能控制,几个月前锁定,赶在最忙碌的七月,狠狠心还是来了 手机没收,从上课当天早上起来,没入营就开始...

  • 生来很忙

    过了三十岁,总觉得时间匆忙,这个时间的界限,容易让人慌张 在这之前,只有那个小我,力量感很强,仗着还年轻吧,各种不着急,只专注在当下自己觉得重要...