3.11丰盛日记 1.我拥有感染力，朋友们都喜欢和我在一起，我会把快乐传递给他们，我时不时会冒出来一句冷笑话，我是他们的开心果。 2.我拥有较好...

3.13丰盛日记 1.我拥有认真工作的态度，今天从一早开会到中午12点半，匆忙吃了饭一点又马不停蹄的开始了下午的工作，一直到六点钟，忙碌的自己虽...

3.8丰盛日记 1.我拥有一颗感恩的心，我主动在生活中发现美好，感恩一切美好的事物，常怀感恩的心。 2.我拥有追求完美的工作态度，要求自己尽力将...

3.10丰盛日记 1.我拥有主动检讨审视自己的态度，对照身边优秀的人，我会审视自己的不足，并学习他们身上的闪光点，提高自己。 2.我拥有丰富的兴...

3.13觉察日记 背景描述：前几天看到我们组的俞鸣学姐已经完成23天的丰盛日记打卡，自己对照后觉得真的还是很有差距的，我最近一段时间没有打卡，给...

3.6 规条日记 1.我应该总是开车不看手机 2.我可以永远开车不看手机 3.我可以有时开车看手机 4.我可以开车看手机，当前面是红灯需要等待时...

3.7 觉察日记 事件简单描述：我躺在床上看着手机在完成打卡作业 ，老公凑过来问你在看什么，我说写东西，然后他对着我一脸不屑，边说边坐在我旁边说...