240 发简信
  • 120
    注意力涣散的时代,如何夺回大脑掌控力?

    隔离在家一个月的时候,我突然发现自己好像失去了专注的能力。 打开电脑想写一些什么,回过神来的时候发现自己正在刷微博。在书桌前翻开一本书,一小时过...

  • 120
    断舍离:改变发生在扔掉旧床垫以后

    “断舍离”的理念是日本的杂物管理咨询师山下英子所发明的,它来源于瑜伽中的“断行”、“舍行”、“离行”。山下英子将这种瑜伽中为了斩断欲望、脱离执念...

  • 120
    君子安|4月回顾&5月计划

    第一次如此认真地做月目标和计划,好像一阵大风刮走雾霾,眼前突然晴空万里的感觉。 一、 检视回顾上月情况 1.1 分析上月各领域满意度 4月份开始...

  • 120
    从职场菜鸟变身CEO,只因他学会了读书

    今天给大家讲一个职场菜鸟通过读书变成CEO的故事。 01 诸事皆不如意,陷入人生低谷他工作五年,却遭遇降职,女友跑路,人生一片灰暗。可家中尚有老...

  • 120
    10条清单,让你掌握简单到不可能失败的习惯养成法

    01 什么是微习惯? 所谓“微”习惯,关键是“小”。小到不可思议,小到你自己说出来都会发笑。比如:每天做一个俯卧撑,每天写50个字。它们要小到不...

  • 120
    凡事预则立,不预则废

    几年前,做过一个超市咨询项目的口译。 是国内的一个超市,从日本请了一个经验丰富的咨询老师,帮助他们改善超市运营中存在的一些问题。 那天巡店的时候...

  • 故事片段01

    一个在网上被很多人攻击的专栏女作家,突然在家中离奇死亡。 据其丈夫的目击证言,她在死前突然发出恐怖的尖叫,不停地敲打自己的脑袋,甚至拿头狠狠地撞...

  • 120
    老街新貌

    下午去老街转了转。 因为政府的翻新工程,要把老街改造成古镇景点,老街的变化很大。 但还有些角落依旧保留着儿时的记忆。比如这口八角井。 小时候,小...

  • 莱特纳记忆系统,对抗遗忘曲线

    遗忘曲线注定我们的记忆是不持久的,复习就是一个对抗遗忘的过程。 “间断重复”和“主动回想”可以帮助我们根据记忆规律建立反馈系统,把更多的精力放在...

个人介绍
一枚喜欢看故事写故事的自由翻译。