发简信
IP属地：上海
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2021-3-7晨间日记
今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点： 本月重要成果： 今日三只青蛙/番茄钟 成...
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爱我们究竟要走过多少路，才知道什么是真正的“爱自己”，什么叫“做自己喜欢的事”…… 有些人，不知不觉中，生活工作学习，每时每刻，都被所谓的”应该“...
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为你自己活一次
蔡康永说，“为你自己活一次。” “别人没那么闲，他们不会故意误导我们，他们只是把他们也相信的事，不断的告诉我们，我们听从了，很少鼓起勇气面对：那...
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剽悍财富特训成长记录总结复盘1. 如何高效阅读一本书 1.1沉浸式学习vs观光式学习 非常认同樊登对于沉浸式学习举的例子。我个人非常喜欢去陆家嘴东方明珠一带转悠，每次那里都...
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再见2019年，2020愿你更美更从容！
关键词：区长汇报、健康、脱单努力初体验、母校重游、带60岁的老妈打卡天安门 2019年，你的小目标实现了吗？ 我对我自己还挺满意，因为年初定下的...
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一周复盘
关键词：过度忧虑、晚睡早醒、幸福转折、开始行动、小失望 01 继上周末感冒消停两天之后本周每天忧虑到极致。 每晚到十二点半之后才睡，从周四起更是...
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读书笔记01-小逻辑书名： 《小逻辑》 【我的问题】 01 想干的事情很多，愿望很多，不会拆解到具体的行动，导致无法落地推进。 02比如，今年想攒钱18w，却发现每...
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好书推荐《也许你该找个人聊聊》
内卷的时代，我们该如何安放孤独焦躁的心灵？或许你可以找个人聊聊。 咨询师是到底是干什么的？心理咨询是怎么一回事？看起来像“聊天”的咨询是如何发挥...