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  • 关于育儿的反思

    真实地看到每个孩子原本的样子,如其所是,而非如你所愿。我对家庭对孩子,有着过多的期待。希望经营一个干净的家庭,孩子早起开心地去上学,自觉自律,回...

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    如何和愤怒相处

    最近自己经常因为孩子作业,拖拉的事情,生气打孩子,事后又很后悔,讨厌自己变成这样一个无法控制情绪的妈妈,陷入了另一个自卑的循环。 读书真的...

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  • 时间管理应用于育儿挑战

    听时间管理,虽然践行的不多,没有做到早睡早起,但是还是有做到收集,清空大脑以及对目标的定义,让自己行动力提高了很多。其实每个好的东西都有共...

  • 情绪的调控如此得重要

    昨晚我婆婆出去吃饭了,我明显感觉到烦躁,我和阿姨要带三个娃了,爸爸还不家,我就开始炒菜,弟弟进来要吃鸭翅,叫我热一下,我就和他说,吃饭时间...

  • 普陀山之行

    今天又一次带着大儿子出行,有了上次的经验,这次比上一次更有信心,带着接纳不完美的心上路了。 本来想培养孩子独立的性格,让他自己准备...

  • 亲子教育的重之之重

    亲子教育的重要环节是亲子关系。我们都很爱我们的孩子,但是很多时候我们却不懂得表达我们的爱。 在生活中,作为父母的我们,总是不断地要求孩子...

  • 贝贝眼中的正面管教

    今晚没有控制好情绪,睡前和女儿进行修复关系的4个R。 妈妈说,妈妈刚才犯了和错误,我为生气时弄玻璃让你们害怕,而不是去冷静角,我为刚才的事情向你...

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    工具卡一一自然后果

    【52天pd工具打卡 day20】每个人通过体验选择自然后果来发展适应性和能力。1.避免说教或“我又这个样子”2.共情“最近又胖了(生病)很不舒...

  • 姐弟争吵一3B

    今天今天我上完课回来,就听到弟弟在说:姐姐用书砸我。奶奶心疼地说:姐姐好丑,打弟弟,后来被我打。我就走到房间去。就听到姐姐开始很委屈的哭。 我说...