如果黑暗代表的是我们的人格阴影，当修复心理创伤的时候，让光进来，是一种方式，把黑暗带到光明处又是一重新的境界！ 人总是不愿意面对自己内心深处那一...

这次内观回来，发现自己越来越能回归到自己的中心！做每一件事都能带着觉知去做。什么是觉知？“觉”字，上面是学习的“学”，下面是看见的“见”，就是学...

2018-12-21 老公，记得我们刚认识时，你不止一次说要拍两部电视剧，一部是《新农夫与蛇的故事》，一部是《州城恶少》。那时，我简直是崇拜至极...