240 发简信
IP属地:新疆
  • Day3复盘:夏天老师+用子弹笔记规划最好的一年

    惊叹于夏天老师超强的执行力!女儿才3个月的时候,就能下定决心报名产后恢复训练营、参加了创业营学习,并创办了阅读手账和子弹笔记训练营。 夏天老师是...

  • 兰心书院《读书写作训练营》Day2

    1、2021年7月14日 2、朱自清的《背影》 3、我看见他戴着黑布小帽,穿着黑布大马褂,深青布棉袍,蹒跚的走到铁道边,慢慢探身下去,尚不大难。...

  • Resize,w 360,h 240
    Day2复盘:汗青老师+每逢佳节胖三斤?教你春节吃不胖的“秘籍”

    你也想两个月瘦身30斤吗? 你想知道吃不胖的“6大秘诀”吗? 每天早起做哪3件事,可以又瘦又美又自律? 其实,食物真的不是我们变胖的元凶!美食和...

  • 清单系统&笔记类工具推荐

    易效能之所以能有效落地,就是把时间管理理念融会贯通并通过工具软件来落地。 工具非常有意义。 计划要怎样才能赶得上变化呢? 不能安排太多的事情放在...

  • 践行90天&日历的功效

    今天有个隆重的邀请,邀请你参加一个90天的游戏,游戏的名称叫做“做一件事影响一群人”。 易效能课程有一个2天+90天的系统,2天就是易效能一阶课...

  • 天才来自刻意练习

    成功等于简单的事情重复做,无数的成功人士,都是在专注地、重复地做一件事情。 重复其实不是简单的重复,学习可以分为三个区: 舒适区 学习区(你不会...

  • 被品牌持续复投的技巧

    一、小红书品牌复投的原因 用户质量高:以一二线城市年轻女性和海外留学生群体为主,是互联网里极具高消费力和购买欲望的用户群体; 用户搜索习惯:很多...

  • 不同阶段博主的心路历程

    进入博主行业后的一些困境: 1、我要不要放弃本质来做一个全职博主? 2、兼职博主的时间管理有哪些方法? 3、不涨粉的时候我该怎么做? 4、最近数...

  • 聊聊睡眠💤

    美好的一天从起床开始,美好的一天从睡觉结束。 早睡很重要,可你为什么做不到? 因为缺少仪式感! 当你心满意足的觉得今天结束了,你就能放松的睡个好...